close
開始當職業婦女後,除了照顧老公與雙寶,還得空出時間補貨哩><
正好之前 momo購物網 買的 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋)沒了
但是離家裡最近的藥妝店太遠不順路又沒空檔購買
因此又到 momo購物網 12小時快速到貨補貨惹
實在是便利,出貨又快,此次搭配匯豐銀行 HSBC 的信用卡回饋與折扣活動跟變超划算的,方便快速兼省錢~~~^^
有需要辦HSBC信用卡可以到官網看看唷,前往匯豐銀行官網 https://goo.gl/Pd64Sv
=>點此取得優惠<=
新聞分享
工作繁忙、無法好好休息,常讓你覺得一天24小時不夠用嗎?平日工時長、身心壓力大,休假時最大的小確幸,就是能睡到自然醒,但即使如此,之後還是覺得頭昏腦脹、老是忘東忘西嗎?此即典型的「慢性疲勞」,也就是真正讓現代人感到疲累的源頭「腦疲勞」。
隨著生活壓力加大,常覺得腦容量不夠,長期過度腦疲勞甚至可能演變為失智,以下15項情況,有助審視您是否已患有「腦疲勞」疾病:
1. 食之無味、食慾差。2. 時常覺得疲累。3. 說話、寫文章時常出錯。4. 雙眼疲勞。5. 下肢沉重。6. 對社交活動沒興趣。7. 淺眠多夢或入睡困難。8. 吸菸、飲酒量有增無減、無法戒除。9. 早上懶得起床。10. 走路時腿抬不太起來。11. 常在打盹,四肢像抽筋一般。12. 不愛講話,自覺有氣無力。13. 時常發呆。14. 常忘東忘西。15. 耳鳴、頭昏目眩、煩躁、易怒。
若您具備上述2-4項情況時,代表您為輕微疲勞,需要立即休息;若達5項以上則為重度疲勞,您可能是腦疲勞綜合症患者,應儘速前往醫院進行相關檢查。
生活壓力從四面八方侵襲,無論工作、課業、經濟、人際關係等長期壓迫,都會對健康產生負面影響,並使腦神經細胞氧化、發炎,讓大腦疲勞,而導致記憶、思考、感覺等機能嚴重低下。另經常用腦過度而產生的自由基,也會造成不正常蛋白質的堆積、細胞死亡、細胞間聯繫中斷,若人體無法自行修補,即造成對腦的傷害,使腦部萎縮、認知能力下降。
探究腦疲勞與各種腦病發病的共同機制,大致上為多重因素導致組織的局部或整體受到破壞而形成。因此腦神經的再生和修復、腦神經細胞的激活和生長,是腦病治療關鍵,也是協助腦疲勞者維持健康的主要途徑。有「失智症權威」之稱的日本九州大學名譽教授藤野武彦即指出,若能消除腦疲勞,抑制腦內神經細胞的氧化以及發炎症狀,就能促進新的神經細胞新生,並改善失智症的症狀。
援用藤野教授說法,營養師王莉綺認為,大部分的人約在40歲後,便會明顯地感受到記憶力瞬間下降了,但若能及時補充確切的腦營養,提前以關鍵的腦內脂肪組織-磷脂醯絲胺酸(Phosphatidylserine, PS),阻擋自由基對腦部的破壞,可避免腦疲勞影響效率與產生後遺症。除了藉由補充PS以活化腦部神經迴路外,中鏈脂肪酸(MCT)能夠在肝臟直接代謝為腦細胞所需營養能量的酮體,有益於腦細胞的發展,其透過補給腦部神經的能量,在日本被視為預防失智聖品。
此外,在中研院生化所發表預防阿茲海默症的研究成果,發現薑黃衍生物能增進腦啡肽酶活性、保護神經迴路不受破壞,並進一步預防阿茲海默症,這也就能說明為什麼常吃含薑黃飲食的印度人,是世界最少阿茲海默症患者的國家。
王莉綺營養師強調,PS、MCT與薑黃萃取物,三者為有益的腦營養,若在聯合作用下,並以均衡營養為每日的健康打好基底,生活中再搭配舒緩的瑜珈、按摩、深呼吸,且改掉一心多用的習慣,便能提供腦部充足的營養力,有效預防長期壓力下造成的腦力疲勞及腦力退化,腦袋靈光不斷線,未來能好好地展開樂齡新生活。
facebook 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 開箱 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 推薦 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 討論 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 部落客 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 比較 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 心得分享 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 評測文 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 評測 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), CP值 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 評鑑 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 評鑑文 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 部落客推薦 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 好用嗎? 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 去哪買? 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 哪裡買? 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 網紅 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 爆廢公社 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), PTT 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 社團 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 粉絲 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 直播 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 拍賣 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 蝦皮 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 露天 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 奇摩 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 露天拍賣 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 奇摩拍賣 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 蝦皮拍賣 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 粉絲團 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 評比 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 心得 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 開箱文 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), m01 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), mobile01 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 01 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), Youtuber 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 部落格 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 分享 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋), 臉書 【GENHAO菁禾】超效甲殼質+脂肪分解酵素 6袋(30粒-袋),
延伸閱讀
- 【優惠盛典】純銀 項鏈 天蠍座 - Necklace XNL284K
- 【好康報報】【快速到貨-棉花田】金錢豹時尚印花創意隨意毯(130x170cm)
- 【2018新年交換禮物】純銀 手鍊 處女座 - Bracelet SL006I
- 終於搶到限時促銷的【高雄不二家】拿破崙派4入(550g-入)●人氣必BUY●
- 【熱銷】【日本NPG】超人氣混血AV女優 莎拉 Sarah 淫臭潤滑液 200ml-12hr
- 最後還是敗了【貝灃】手作鳳梨果粒冰茶-6罐組(430cc-罐)◎獨家◎
- 同事激推的【MITiLOOK】功能專利-使用3M防潑水藥劑平單式保潔墊(單人)○限時限量○
- 滿額登記送!【午後小食光】在地天然果乾-盛夏派對組(無糖金鑽鳳梨花-2+凱特芒果乾-2+燕巢芭樂乾-2)好評加碼送
- 破盤年終慶!【買新鮮】綜合義大利麵12包組(220g±10%-包)●人氣必BUY●
- 【超值組合】【HAIR MUCH】抗屑洗髮超值組(500mlX2瓶組)↓最新↓
E5B0BEED9CB754F1
全站熱搜
留言列表